கிராம்புவின் அற்புத மருத்துவ குணங்கள்!

2019-10-14 admin 0

(கிராம்புவின் அற்புத மருத்துவ குணங்கள்! ) கிராம்புவில் பலவித மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. பல வலிகளைப் போக்குவதுடன் வயிற்றுப் பொருமல், வாயு பிரச்சனை போன்றவற்றுக்கும் மிகச்சிறந்த நிவாரணியாக உள்ளது. கிராம்புப் பொடியை வறுத்து அரை […]

தினமும் ஒரு செவ்வாழைப் பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்…!!

2019-10-14 admin 0

(தினமும் ஒரு செவ்வாழைப் பழம் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்…!!) தினமும் ஒரு செவ்வாழைப் பழம் சாப்பிடுபவர்களுக்கு அஜரணக் கோளாறு ஏற்படாது. மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள், மூலே நோய் குறைபாடு உள்ளவர்கள் தினமும் ஒரு செவ்வாழைப் பழம் […]

எந்த நேரத்தில் இளநீர் குடித்தால் அதிக நன்மைகள் என தெரியுமா..?

2019-10-01 admin 0

(எந்த நேரத்தில் இளநீர் குடித்தால் அதிக நன்மைகள் என தெரியுமா..?) இளநீரை சரியான நேரத்தில் குடிப்பதன் மூலம் அதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள் இரட்டிப்பாகும். அப்படி எந்த நேரத்தில் இளநீர் குடித்தால், அதிக நன்மைகள் கிடைக்கும் […]

மாதவிடாயை விரைவில் வரவைப்பது எப்படி? தாமதப்படுத்துவது எப்படி?

2019-08-21 admin 0

(மாதவிடாயை விரைவில் வரவைப்பது எப்படி? தாமதப்படுத்துவது எப்படி?) விரைவில் மாதவிடாய் வரவழைக்க சாப்பிடவேண்டிய உணவுகள்: * பப்பாளி: இது உடலில் அதிக வெப்பம் உருவாக்கி மாதவிடாயை விரைவில் வரவழைக்க மிகவும் பயனுள்ள எளிய முறையாகும். […]

இடுப்பு, வயிற்று பகுதியில் கொழுப்பு சேர்வதை தடுக்க இதோ எளிய வழிகள்..!

2019-08-19 admin 0

(இடுப்பு, வயிற்று பகுதியில் கொழுப்பு சேர்வதை தடுக்க இதோ எளிய வழிகள்..!) இடுப்பு, வயிற்று பகுதியில் கொழுப்பு சேர்வதை தடுக்க கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இந்த உணவுமுறைகளை கடைபிடித்து வந்தால் விரைவில் நல்ல பலனை காணலாம். […]

உடல் எடை கூடிக்கொண்டே போகிறதா? இது தான் நீங்கள் அறியாத அந்த காரணம்!

2019-08-19 admin 0

(உடல் எடை கூடிக்கொண்டே போகிறதா? இது தான் நீங்கள் அறியாத அந்த காரணம்!) திடீரென எடை கூடுவதற்கு சில காரணங்களும் உள்ளன. அவை என்னவென்று விரிவாக அறிந்து கொள்ளலாம். * தைராய்டு குறைபாடு, தைராய்டு […]

கண்டங்கத்திரியின் அற்புதமான மருத்துவ பலன்கள்..!

2019-07-25 admin 0

(கண்டங்கத்திரியின் அற்புதமான மருத்துவ பலன்கள்..!) கண்டங்கத்திரி இலை, பூ, காய், விதை, பட்டை, வேர் பொன்ற தாவரத்தின் அனைத்து பாகங்களும் மருத்துவப் பயன் கொண்டவை. கண்டங்கத்திரி இரத்த அழுத்தத்தினை சீர் செய்ய உதவுகிறது. ஆஸ்துமாவிற்கு […]

ஒரே வாரத்தில் உடல் எடையைக் குறைக்கும் அற்புதமான பழம்..!

2019-07-25 admin 0

(ஒரே வாரத்தில் உடல் எடையைக் குறைக்கும் அற்புதமான பழம்..!) உடல் எடை குறைப்பு, செரிமான அதிகரிப்பு, கொழுப்பு குறைப்பு, நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுவாக்குவது, ஆற்றலை அதிகரிப்பது போன்றவை இதன் பயன்களாகும். டிராகன் பழம்…, […]

வெறும் வயிற்றில் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் ஆபத்தா..?

2019-07-12 admin 0

(வெறும் வயிற்றில் வாழைப்பழம் சாப்பிட்டால் ஆபத்தா..?) காலை நேரத்தில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. ஆனால் வெறும் வயிற்றில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவதை தவிர்ப்பது நல்லது. வாழைப்பழத்தில் பொட்டாஷியம், மக்னீஷியம், இரும்புச்சத்து, ட்ரிப்டோபான், வைட்டமின் […]

இனிப்புச் சுவை ஊட்டப்பட்ட மென்பானங்களினால் புற்றுநோய்கள் அதிகரிப்பு

2019-07-12 admin 0

(இனிப்புச் சுவை ஊட்டப்பட்ட மென்பானங்களினால் புற்றுநோய்கள் அதிகரிப்பு) நாளாந்தம் 100 மில்லிமீற்றர் இனிப்புச் சுவை ஊட்டப்பட்ட மென்பானங்களை அருந்துவோருக்குபுற்றுநோய்கள் ஏற்படுவதற்கான சாத்தியங்கள் 18 சதவீதத்தால் அதிகரித்திருப்பதாக ஆய்வில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளது.இனிப்பு சுவை ஊட்டப்பட்ட மென்பானங்களுக்கும் புற்றுநோய்களுக்கும் […]