நெஞ்சு வலி ஏற்பட்டவர்களை 60 நிமிடத்தில் காப்பாற்றும் அற்புதமான வீட்டு மருந்து..!
நெஞ்சு வலி ஏற்பட்டவர்களை 60 நிமிடத்தில் காப்பாற்றும் அற்புதமான வீட்டு மருந்து..! 60 செகண்டுகளில் ஹார்ட் அட்டாக் ஏற்பட்டவர்களை காப்பாற்றும் வீட்டு மருந்து தான் மிளகாய்ப்பொடி. மிளகாய் பொடி தேநீர் 60 செகண்டுகளில் பழைய நிலைக்கு திரும்ப கொண்டு வந்து, சில…
உடலில் தேங்கும் கெட்ட சளியை வெளியேற்ற இதோ சில இயற்கை வழிகள்..!!
உடலில் தேங்கும் கெட்ட சளியை வெளியேற்ற இதோ சில இயற்கை வழிகள்..!! குளிர்காலம் என்பதால் பலரும் சளி, இருமலால் அவஸ்தைப்படுவார்கள். சளி பிடித்துவிட்டால், மூச்சு விடுவதில் சிரமத்தை அனுபவிக்கக்கூடும். இதற்கு சுவாசக் குழாயில் சளித்தேக்கம் அதிகம் இருப்பது தான் காரணம். இந்த…
ஒரே மாதத்தில் இரத்தம் அதிகரித்து ஆண்மை பெருக செய்யும் அற்புத மருந்து..!!
ஒரே மாதத்தில் இரத்தம் அதிகரித்து ஆண்மை பெருக செய்யும் அற்புத மருந்து..!! அத்திப்பழம், பேரிச்சம்பழம், தேன் ஆகிய மூன்றுமே சிறந்த இயற்கை ஆரோக்கிய உணவுகளாகும். இவை அனைத்தும் நீங்கள் நாள்தோறும் சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் வலிமை, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி விரைவாக…
இதை செய்தால் ஒரு முறை கூட இருமல் இல்லாமல் நிம்மதியாக தூங்கலாம்
இரண்டே இரண்டு ஏலக்காயை தோல் நீக்கி வாயில்போட்டு மென்றுவிட்டு 2 நிமிடம் கழித்து கொஞ்சம் வெந்நீர் பருகுங்கள். ஒரு முறை கூட இருமல் இல்லாமல் நிம்மதியாக தூங்கலாம். Cough syrup செலவு எதுவும் இருக்காது. மழைக்காலத்தில் அனைவருக்கும் மிகவும் தேவை என்பதால் இந்த…
குடல் புற்றுநோய் அபாயத்தை தடுக்க சிறந்த மருந்து போிச்சம் பழம் தான்…!!
குடல் புற்றுநோய் அபாயத்தை தடுக்க சிறந்த மருந்து போிச்சம் பழம் தான்…!! பேரிச்சம் பழத்தை தேனில் ஊற வைத்து சாப்பிட்டால், இரத்த நாளங்களில் உள்ள அடைப்புகள் நீக்கப்பட்டு, உடலினுள் இரத்த ஓட்டம் ஆரோக்கியமான அளவில் இருக்கும். குடலியக்க பிரச்சினையால் அதிகம் சங்கடப்படுபவர்கள்,…
இடுப்பு சுற்றியுள்ள கொழுப்பை குறைக்க உதவும் இயற்கையான பானம்…
இடுப்பு சுற்றியுள்ள கொழுப்பை குறைக்க உதவும் இயற்கையான பானம்… சில உணவு பொருட்களில் இயற்கையாகவே உடலில் சேரும் கொழுப்பை கரைக்கும் தன்மை அதிகமாக இருக்கிறது.உதாரணமாக, மஞ்சள், தேன், எலுமிச்சை போன்றவற்றை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இதில், தேன் பண்டையக் காலத்தில் இருந்து மருத்துவ…
இதை படித்தால் இனி முட்டை ஓடுகளை தூக்கி போடவே மாட்டீர்கள்…!!
இதை படித்தால் இனி முட்டை ஓடுகளை தூக்கி போடவே மாட்டீர்கள்…!! முட்டை ஓட்டினால் என்ன என்ன பயன் என்று தெரிந்தால் கட்டாயம் அதை நாம் தூக்கி போடவே மாட்டோம். முட்டை ஓட்டில் அதிகளவு கால்சியம் சத்து உள்ளது. இது மிக எளிதாக…
வெங்காயத்தை பற்களின் அடியில் வைத்துக் கொள்வதால் உடலில் நடக்கும் அற்புத மாற்றம்..!!
வெங்காயத்தை பற்களின் அடியில் வைத்துக் கொள்வதால் உடலில் நடக்கும் அற்புத மாற்றம்..!! வெங்காயம் ஒரு சிறந்த உணவு பொருள். நாம் அன்றாடம் நமது உணவில் கட்டாயம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய உணவு பொருள் வெங்காயம். இதில் இருந்து நமது உடலுக்கு தேவையான…
உணவுடன் ஊறுகாயை ஏன் நாம் கட்டாயம் சேர்த்து சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா..?
உணவுடன் ஊறுகாயை ஏன் நாம் கட்டாயம் சேர்த்து சாப்பிட வேண்டும் தெரியுமா..? அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமே நஞ்சாகும்போது, ஊறுகாயும் அப்படித்தான், உணவில் கடைசியாகத் தான் ஊறுகாய் என்று முன்னோர் கூறியுள்ளனர், உணவின் ஆரம்பத்தில் சுவை மிக்க பதார்த்தங்கள், பின்னர் இறுதியாக மோர்…
குமட்டல், ஒற்றை தலைவலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா..? இதில் ஒரு கப் குடிங்க…!!
குமட்டல், ஒற்றை தலைவலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா..? இதில் ஒரு கப் குடிங்க…!! தற்போதைய டென்சன் நிறைந்த வாழ்க்கை முறையினால், அடிக்கடி தலைவலியால் அவஸ்தைப்படுகின்றனர். அதிலும் ஒற்றைத் தலைவலி ஒருவருக்கு வந்தால், அதிலிருந்து அவ்வளவு எளிதில் விடுபட முடியாது. ஒற்றைத் தலைவலி முற்றிய நிலையில்,…