இந்த தோலை வச்சு ஷூவை இப்படி செய்யுங்க… புதுசு மாதிரி ஜொலிக்கும்..!
(இந்த தோலை வச்சு ஷூவை இப்படி செய்யுங்க… புதுசு மாதிரி ஜொலிக்கும்..!) வாழைப்பழத்தின் தோல்… இப்படியும் பயன்படுமா? அற்புதம் இதோ வாழைப்பழத்தை சாப்பிட்டு விட்டு அதன் தோல் தேவையற்றது என்று நம்மில் பலரும் தூக்கி போட்டு விடுவோம். ஆனால் உண்மையில், வாழைப்பழத்தின்…
வாய் நாற்றமடிக்கிறதா..? காலையில் வெறும் வயிற்றில் இப்படி செய்யுங்க..!
(வாய் நாற்றமடிக்கிறதா..? காலையில் வெறும் வயிற்றில் இப்படி செய்யுங்க..!) சிலருக்கு வாய் துர்நாற்றத்தின் காரணமாக பிறரிடம் பேசக்கூடக் கூச்சப்படுவர். தர்மசங்கடம் காரணமாக யாருடனும் சகஜமாகப் பழகுவதற்கு சிரமப்படுவார்கள். அவர்களுக்கு கைநிறைந்த பலனை சில கை வைத்திய முறைகள் தருகின்றன. வாய் நாற்றம்…
வாரத்திற்கு 3 முறை கேரட்டை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மையா..?
(வாரத்திற்கு 3 முறை கேரட்டை பச்சையாக சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு நன்மையா..?) கேரட்டில் அதிக அளவிலான நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம் போன்ற சத்துகள் அடங்கி உள்ளது. கேரட்டுடன் சிறிதளவு வெண்ணெய் கேரட்டை சமைத்து உண்பதை விட, பச்சையாக சாப்பிடும் போது அதிலுள்ள பெரும்பான்மையான சத்துக்கள்…
தினமும் அப்பளம் சாப்பிடுறீங்களா..? 30 வயதில் உங்கள் ஆண்மை காலி… பகீர் உண்மை!
(தினமும் அப்பளம் சாப்பிடுறீங்களா..? 30 வயதில் உங்கள் ஆண்மை காலி… பகீர் உண்மை!) அமிர்தமே அளவுக்கு மிஞ்சினால் நஞ்சு எனும் போது அப்பளம் மட்டும் எம்மாத்திரம்? அப்பளத்தில் அதிகமாக இருக்கும் முக்கிய பொருள் சோடியம் உப்பு. அப்பளத்தை தயாரிக்கவும், ருசி சேர்க்கவும்…
அதிகமான உதிரப்போக்கு, வெள்ளைப்பாடு பிரச்சனையை தீர்க்கும் மாதுளம்பூ.. எப்படி சாப்பிட வேண்டும்.?
(அதிகமான உதிரப்போக்கு, வெள்ளைப்பாடு பிரச்சனையை தீர்க்கும் மாதுளம்பூ.. எப்படி சாப்பிட வேண்டும்.?) மாதுளையில் இனிப்பு, புளிப்பு, துவர்ப்பு ஆகிய மூன்று ரகங்கள் உள்ளன. இனிப்பு மாதுளம் பழத்தைச் சாப்பிட்டால் இதயத்திற்கும், மூளைக்கும் மிகுதியான சக்தி கிடைக்கிறது. பித்தத்தைப் போக்குகிறது இருமலை நிறுத்துகிறது.…
கொய்யா இலையை டீ போட்டு குடித்து வந்தால் இவ்வளவு நன்மையா..?
(கொய்யா இலையை டீ போட்டு குடித்து வந்தால் இவ்வளவு நன்மையா..?) செரிமான பிரச்சனை இருந்தால், கொய்யா இலையின் டீயை குடித்தால், செரிமான நொதிகள் தூண்டப்பட்டு, செரிமானம் நடைபெறும். மேலும் கொய்யா இலை வயிற்றில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து, வயிற்றினை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்…
வெங்காயத்தை தேனில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா..?
(வெங்காயத்தை தேனில் ஊறவைத்து சாப்பிட்டால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா..?) தேனில் வெங்காயத்தை ஊறவைத்து, அதன் மூலம் எடுக்கப்படும் சிரப் குடிப்பதால், உடலுக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி இங்கு கூறப்பட்டுள்ளது. வெங்காயம் ஒரு சிறந்த உணவு. இதை அன்றாடம் நமது உணவில்…
தலையில் உண்டாகும் அரிப்பை குணப்படுத்தும் பாட்டி வைத்திய முறைகள்..!
(தலையில் உண்டாகும் அரிப்பை குணப்படுத்தும் பாட்டி வைத்திய முறைகள்..!) நமக்கு அருகில், எளிதில் கிடைக்க கூடிய பொருட்கள், இல்லத்தில் உள்ள உணவுப் பொருட்களை கொண்டு பக்கவிளைவில்லாத பயனுள்ள மருத்து வத்தை பார்த்து வருகிறோம். அந்தவகையில், தலையில் உண்டாகும் அரிப்பை குணப்படுத்தும் மருத்துவத்தை…
மாரடைப்பை தொடர்ந்து நெஞ்சுச்சளியை அசட்டையாக விட்டாலும் உயிரை பறிக்குமாம்..!
(மாரடைப்பை தொடர்ந்து நெஞ்சுச்சளியை அசட்டையாக விட்டாலும் உயிரை பறிக்குமாம்..!) இதய நோய்கள், சர்க்கரை நோய், ரத்த அழுத்தம், ஞாபகமறதி வரிசையில் இப்போது பெரியவர்களைப் படுத்தி எடுக்கும் நோயாகச் சேர்ந்திருக்கிறது நெஞ்சுச் சளி. மாரடைப்பால் ஏற்படும் உயிரிழப்பைவிட, நெஞ்சுச் சளியைக் கவனிக்காமல் விடுவதால்…
கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை தவிர்க்க பொதுவான ஆலோசனைகள்
(கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை தவிர்க்க பொதுவான ஆலோசனைகள்) இன்றைய இயந்திர கதியிலான வாழ்க்கை முறையில் வாழ வேண்டிய நிர்ப்பந்தம் இருப்பதாலும் கர்ப்பிணிகளுக்கு மனம் சார்ந்த நோய்கள் ஏற்படுவது அதிகரித்து வருகிறது. இன்றைய இயந்திர கதியிலான வாழ்க்கை முறைகளாலும், கூட்டுக்…