சளி, இருமல். தொண்டைப்புண் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு பின்பற்றப்படும் கிராமத்து வைத்தியம் இதோ..!
(சளி, இருமல். தொண்டைப்புண் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு பின்பற்றப்படும் கிராமத்து வைத்தியம் இதோ..!) சளி, இருமல், தொண்டைப்புண், தொண்டை கரகரப்பு, தொண்டைக்கட்டு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு கிராமப்புறத்தில் பின்பற்றப்படும் ஓர் வைத்தியம் தான் சூடாக ஒரு கப் கருப்பட்டி காபி குடிப்பது. இதனால் இந்த…
மறைந்தும் மறையாத மர்ஹும் கேற் முதலியார் M.S. காரியப்பர்
(மறைந்தும் மறையாத மர்ஹும் கேற் முதலியார் M.S. காரியப்பர்) கிழக்கிலங்கை தமிழ் மற்றும் முஸ்லிம் இன உறவினை கட்டியெழுப்புவதில் பங்களிப்புச் செய்த மூத்த அரசியல் தலைவர்களில் ஒருவராக இன்றுவரை இரு சமூகத்தினராலும் மதிக்கப்படுகின்ற முஸ்லிம் அரசியல் தலைவராக மர்ஹூம் கேற் முதலியார்…
கூகுள் மேப்ஸ் செயலியில் 3D கார்கள் – அசத்தும் புதிய அப்டேட்
(கூகுள் மேப்ஸ் செயலியில் 3D கார்கள் – அசத்தும் புதிய அப்டேட்) கூகுள் மேப்ஸ் செயலியில் சத்தமில்லாமல் புதிய வசதி சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. வழக்கமாக கூகுள் மேப்ஸ் சேவைகளில் நமக்கு வழி காட்டி வந்த நீல நிற நேவிகேஷன் அம்பு நீக்கப்பட்டு விட்டது.…
உடலுக்கு கேட்டைத்தரும் சர்க்கரை
(உடலுக்கு கேட்டைத்தரும் சர்க்கரை) மனிதன் அதிகம் உண்ணும் சத்தில்லாத உணவுகளில் சர்க்கரையும் ஒன்று. நம்முடைய உடலுக்கு சர்க்கரை அறவே தேவையில்லை. உடலுக்கு சக்தி தேவைப்படும்போது இதர உணவுகள் குளூகோசாக மாற்றி அமைக்கப்படுகின்றன. சர்க்கரை உடலுக்கு எந்த சத்தையும் கொடுக்காமல் இருப்பதோடு மட்டுமின்றி,…
பற்களின் உட்புறம் படியும் மஞ்சள் கரையை போக்கும் எளிய வீட்டுமுறை..!
(பற்களின் உட்புறம் படியும் மஞ்சள் கரையை போக்கும் எளிய வீட்டுமுறை..!) பலரும் எதிர்கொள்ளும் சங்கோஜமான நிலை இது. சரியாக பல் துலக்கினாலும் கூட சிலருக்கு பற்களில் இருக்கும் மஞ்சள் கரை போகாது. அதிலும் பற்களின் உட்புறம் படியும் மஞ்சள் கரையை போக்க…
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கற்றாழை மோர்
(உடல் சூட்டை தணிக்கும் கற்றாழை மோர்) தேவையான பொருட்கள் : புளிக்காத தயிர் – அரை கப் கற்றாழை – 4 சிறு துண்டுகள் இஞ்சி – சிறு துண்டு பெருங்காய தூள் – சிறிதளவு கொத்தமல்லித் தழை – தேவையான…
புத்துணர்ச்சி தரும் ஹெர்பல் சூப்
(புத்துணர்ச்சி தரும் ஹெர்பல் சூப்) துளசி இலை – அரை கப், வெற்றிலை – 4, கற்பூரவல்லி இலை – 2, புதினா இலை – கால் கப், மிளகுத்தூள் – அரை டீஸ்பூன், நெய் – ஒரு டீஸ்பூன், எலுமிச்சைச்…
வாதநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை காப்பாற்ற ஆயுர்வேத சிகிச்சை எப்படி செய்ய வேண்டும்..?
(வாதநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களை காப்பாற்ற ஆயுர்வேத சிகிச்சை எப்படி செய்ய வேண்டும்..?) கவுட் எனப்படுவதும் ஒருவகை ஆர்த்தரைட்டிஸ், வாத நோய்தான். இந்த நோய்க்கு ஆயுர்வேதத்தில் என்ன சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் என்று பார்க்கலாம். கவுட் எனப்படுவதும் ஒருவகை ஆர்த்தரைட்டிஸ், வாத நோய்தான். இது…
எப்போது உடற்பயிற்சி செய்யலாம்?
(எப்போது உடற்பயிற்சி செய்யலாம்?) பொதுவாக, காலை நேரத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வதே மிகவும் நல்லது. காற்றில் ஓசோன் அதிகமாக இருக்கும் நேரம் என்பதால் நுரையீரல் உற்சாகமாக இருக்கும். உடலும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். ஜிம்மில் சிறப்பாகச் செயல்பட முடியும். காலையில் செய்ய நேரம் இல்லை…
சத்து மாவு முளைக்கட்டிய பச்சைப்பயறு புட்டு
(சத்து மாவு முளைக்கட்டிய பச்சைப்பயறு புட்டு) சத்து மாவு – ஒரு கப், தேங்காய்த் துருவல் – கால் கப், உப்பு – சிட்டிகை, முளைக்கட்டிய பச்சைப்பயறு – கால் கப், நேந்திரன் பழத்துண்டுகள் – ஒரு கப். செய்முறை :…