இப்படியும் ஒரு அதிசய மருத்துவர்
மருத்து சேவையே ஒரு தொழிலாக மாறி மருத்துவர்கள் எதனையெல்லாம் நோயாளியிடமும் அவரது குடும்பத்தாரிடம் இருந்தும் புடுங்க வேண்டுமோ அதனை வசூலிக்கும் இன்றைய காலத்தில், கடந்த 40 ஆண்டுகளாக வெறும் 10 ரூபாய்க்கு நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சை அளித்து வருகிறார் Dr இஜாஸ் அலி.…
இந்தியப் பிரதமரும் அரசாங்கமும் அளித்த மனப்பூர்வமான ஆதரவுக்கு நன்றி
இலங்கை மக்களின் நிவாரணம் மற்றும் புனர்வாழ்வு முயற்சிகளுக்கும், இயல்பு வாழ்க்கையை மீளக் கட்டியெழுப்புவதற்கும் இந்தியப் பிரதமரும் அரசாங்கமும் அளித்த மனப்பூர்வமான ஆதரவை ஜனாதிபதி அநுரகுமார திசாநாயக்க நன்றியுடன் பாராட்டினார். இந்திய-இலங்கை உறவுகளில் ஒரு புதிய அத்தியாயத்தைக் குறிக்கும் என்றும் சுட்டிக்காட்டினார். இலங்கைக்கு…
இலங்கையில் இன்று 7000 ரூபாவினால் அதிகரித்த தங்கத்தின் விலை
நேற்றைய தினத்துடன் ஒப்பிடுகையில் இன்று (23) நாட்டில் தங்கத்தின் விலை சுமார் 7,000 ரூபாவினால் அதிகரித்துள்ளது. கொழும்பு செட்டியார் தெருவின் இன்று காலை நிலவரப்படி, 22 கரட் ஒரு பவுன் தங்கத்தின் விலை 325,600 ரூபாவாக அதிகரித்துள்ளது. அதேநேரம் நேற்று 344,000 ரூபாவாகக்…
ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமான மாணவிகளுக்கு சானிட்டரி நாப்கின்கள்
நாடு முழுவதும் உள்ள பாடசாலை மாணவிகளுக்கு சானிட்டரி நாப்கின்கள் வழங்கும் தேசிய திட்டத்தை கல்வி அமைச்சு 2026 முதல் விரிவுபடுத்தும், இதன் மூலம் 6 ஆம் வகுப்புக்கு மேல் உள்ள ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமான மாணவிகள் பயனடைவார்கள் என்று பிரதமரும் கல்வி,…
5 Reasons to Drink Eggplant Water with Lemon
(5 Reasons to Drink Eggplant Water with Lemon) Drinking eggplant water with lemon can do much more than just help you lose weight. This amazing combination is actually a natural enhancer for…
ஜிம்மில் உடற்பயிற்சியில் கவனிக்க வேண்டியவை
(ஜிம்மில் உடற்பயிற்சியில் கவனிக்க வேண்டியவை) நீங்கள் நாள் தவறாமல் ஜிம்முக்கு போய் உடல் பயிற்சி செய்துவந்தால், உடலுக்கு நல்லதே. ஆனால் நீங்கள் பருமனாக இருக்கும் பட்சத்தில் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லதா என்பது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். ஜிம் போகும்போது கவனத்தில்…
பெண்களின் வயதிற்கு ஏற்ப குழந்தை பேறுக்கான காலம்
(பெண்களின் வயதிற்கு ஏற்ப குழந்தை பேறுக்கான காலம்) திருமணம் முடிந்தவுடன் எல்லோரும் ஆவலுடன் எதிர்பார்ப்பது குழந்தைப்பேறு. நமது நாட்டைப் பொறுத்தவரை 75 சதவீத தம்பதிகளே திருமணமான முதல் ஆண்டில் குழந்தை பெற்றுக் கொள்கிறார்கள். இரு ஆண்டிற்குள் 85 சதவீத தம்பதிகள் குழந்தை…
கொழுப்பு உணவுகள் சாப்பிட்டதும் உடனே இதை குடிங்க
(கொழுப்பு உணவுகள் சாப்பிட்டதும் உடனே இதை குடிங்க) உடல் பருமனாக உள்ளவர்கள் கொழுப்புகள் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் உடல் எடை இன்னும் அதிகரித்துவிடும் என்று கூறுவார்கள். அது உண்மை தான், ஆனால் அப்படி கொழுப்பு மிக்க உணவுகளை சாப்பிட்டு முடித்த பின்…
உடல் பருமனை குறைக்க என்னவெல்லாம் செய்யக் கூடாது?
(உடல் பருமனை குறைக்க என்னவெல்லாம் செய்யக் கூடாது?) * அதிகக் கொழுப்பு, அதிகச் சர்க்கரை உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். * உப்பு, காரம் நிறைந்த, எண்ணெய் அதிகமுள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்க வேண்டும். * துரித உணவுகளைச் சாப்பிடக்கூடாது. * புகை…
ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த இந்த எண்ணெய்களால் முடியுமா? இத முதல்ல படிங்க.!
(ஹார்மோன்களை சமநிலைப்படுத்த இந்த எண்ணெய்களால் முடியுமா? இத முதல்ல படிங்க.!) ஹார்மோன்களின் சமநிலையற்ற தன்மையால் ஆண்கள், பெண்கள் இருவருக்கும் உடலில் பல பாதிப்புக்கள் ஏற்படுகிறது. அதாவது சோம்பல், மனநிலை மாற்றங்கள், இனவிருத்தி பிரச்சினை, உடல் எடை அதிகரித்தல், மன அழுத்தம், தூக்கமின்மை,…