Month: November 2025

கடந்த 2 நாட்களாக தங்க விலையில் மாற்றம் எதுவும் நிகழாத நிலையில் இன்று (06) தங்க விலை சற்று குறைந்துள்ளதாக, இலங்கை நகைக்கடை உரிமையாளர்கள் சங்கம் தெரிவித்துள்ளது. இரு நாட்களின் முன், 24 கரட் தங்கம் பவுண் ஒன்றுக்கு 317,000 ரூபாயாக…

உங்கள் விரல் நகத்தில் பிறை போன்று உள்ளதா? அப்ப இந்த ஆபத்து காத்திருக்கிறதாம்..!!   நம் விரல் நகத்தில் பிறை போன்று வெள்ளை நிறத்தில் இருப்பதை கவனித்துள்ளீர்களா? அதை வைத்தும், நகங்களின் அமைப்பை வைத்தும் நம் உடல் எந்தளவு ஆரோக்கியமாக இருக்கிறது…

30 வயது ஆகிவிட்ட‍தா? அப்ப இதில் எல்லாம் இனி கவனமாக இருங்கள்!! ஆண்களுக்கு மட்டும்! பெண்களுக்கும் ஆண்களுக்கும் உருவத்தில் மட்டுமல்ல வளர்சிதை மாற்றம் ஹார்மோன் சுரக்கும் தன்மையில் கூட வேறுபடுகிறது. இதனால்தான் சில நோய்கள் ஆண்பால் பெண்பால் என வேறுபட்டு வருகிறது.…

சீக்கிரமே குழந்தை பிறக்க வேணுமா..? மாதம் ஒருமுறையாவது நண்டு சாப்பிடுங்கள்…!   நண்டு உடலில் சூட்டை அதிகரிக்கும் என்று கூறி சிலர் தவிர்த்துவிடுவார்கள். ஆனால் நண்டில் மீனைப்போலவே ஏராளமான சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. புரதம், ஒமேகா 3 பேட்டி ஆசிட், செலீனியம், வைட்டமின்…

(எலி, பல்லி, ஈ, கொசுக்கள், கரப்பான் பூச்சி, மூட்டைப்பூச்சி வராமல் தடுக்க சில வழிகள்…..) பிறரும் இந்த விபரங்களை தெரிந்து கொள்ள அதிகம் பகிருங்கள். யாம் பெற்ற இன்பம், இவ்வையகம் பெறட்டும். கண்டிப்பாக ஒவ்வொருவரும் தங்களின் வீட்டிலும் எலி, பல்லி, ஈ,…

(விந்தணுக்களின் வீரியம் அதிகரிக்க சின்ன வெங்காயத்தை இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க..!) விந்துக்கள் சீக்கிரம் வெளியேறாமல் கட்டுப்படுத்தி வைக்கத் தெரிந்த ஆண்களை வீரியமானவர்களாகக் கருதப்படகிறார்கள். விந்து நிதானமாக வெளியேறுவதுதான் ஆரோக்கியமும் கூட. அப்படிப்பட்ட விந்தணுக்களில் தான் வீரியும் அதிகமாக இருக்கும். விந்தணுக்கள் வீரியமாக…

(ஒரே நிமிடத்தில் குறட்டை விட்டு தூங்க வேண்டுமா..? இந்த அற்புதமான பானத்தை குடிங்க…!) தூக்கம் மனிதன் வாழ்வில் பெரிய பங்காற்றுகிறது. ஒருவர் தினமும் 6 முதல் 8 மணி கட்டாயம் தூங்க வேண்டும். ஆனால் தற்போது உள்ள இந்த நவீன உலகில்…

(ஒரே வாரத்தில் கொலஸ்ட்ராலை கரைக்க இந்த உணவுகளை தவறாமல் சாப்பிடுங்க..!) கெட்ட கொழுப்புக்கள் இரத்தக்குழாய்கள் மற்றும் இதர முக்கியமான உறுப்புக்களில் படிந்து, இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரித்து, இறுதியில் மாரடைப்பை ஏற்படுத்தி, இளமையிலேயே இறப்புக்கு வழிவகுக்கின்றன. அதற்காக கொழுப்புள்ள உணவுப் பொருட்களை தொடக்கூடாது…

வட்ஸ்அப் பயன்படுத்துவோருக்கு எச்சரிக்கை வட்ஸ்அப் ஊடாக பணம் கோரும் குழு தொடர்பான முறைப்பாடுகள் அதிகரித்துள்ளதாக குற்றப் புலனாய்வுத் திணைக்களத்தின் உதவி பொலிஸ் அத்தியட்சகர் டபிள்யூ.ஜி. ஜெயனெத்சிறி தெரிவித்தார். கடந்த சில நாட்களாக குற்றப் புலனாய்வுத் திணைக்களத்திற்கு இதுபோன்ற முறைப்பாடுகள் அதிக அளவில்…

அவுஸ்திரேலியாவிலுள்ள இருபதுக்கு – 20 சர்வதேசப் போட்டித் தொடருக்கான குழாமிலிருந்து விடுவிக்கப்பட்டுள்ள குல்தீப் யாதவ் இந்தியா திரும்பி தென்னாபிரிக்காவுக்கெதிரான டெஸ்ட் தொடருக்கு தயாராகவுள்ளார். தென்னாபிரிக்க ஏ அணிக்கெதிராக வியாழக்கிழமை (06) ஆரம்பமாகும் இந்திய அணிக்கான குழாமில் குல்தீப் தற்போது உள்ளடக்கப்பட்டுள்ளார்.