HEALTH

ஆண்மையை அதிகரிக்கச் செய்யவும் வீரியத்தை பெறவும் வயாகரா மாத்திரைகள், லேகியங்கள் போன்றவற்றை சாப்பிடுவதை விட்டுவிட்டு இயற்கை உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து சாப்பிட்டால் ஆண்மையை அதிகரிக்க செய்வதோடு மட்டுமின்றி உடல் ஆரோக்கியத்தை காக்கவும் முடியும். வேர்கடலை ஆண்மையை அதிகரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வேர்கடலையை…

இந்த நோய்கள் எல்லாம் பறந்து போக பனங்கற்கண்டை இப்படி சாப்பிட வேண்டுமாம்..!! பனங்கற்கண்டு இந்தியாவில் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவக் குணம் வாய்ந்த பொருளாகும். இது மிஸ்ரி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஆங்கிலத்தில் இதை ராக் கேண்டி என்பர். இது நிறைய சர்க்கரை படிகக் கற்கள்…

தினமும் இந்த சூப்பை குடித்து வந்தால் விரைவில் உடல் எடை குறையும்..! அதிகளவு உடல் பருமனால் அவதிப்படுபவர்கள் இந்த சூப்பை தினமும் குடித்து வந்தால் விரைவில் உடல் எடை குறைவதை காணலாம். தேவையான பொருட்கள் : சுக்கு – ஒரு டேபிள்ஸ்பூன்…

இந்த நிறத்திலுள்ள கத்தரிக்காயை வாங்கி சமைப்பது தான் ஆரோக்கியமாம்..!! நிறங்களை வைத்து காய்கறிகளின் உடலுக்கு தரும் நலனையும் தீர்மானிக்கலாம் என்கிறார்கள். உதாரணத்திற்கு கத்தரிக்காயை பார்க்கலாம். காய்கறிகள் இயற்கையாக பல்வேறு நிறங்களை பெற்றுள்ளன. பஞ்சபூதங்களின் சேர்க்கையைக் கொண்டு இந்த நிறங்கள் உருவாவதாக சொல்கிறார்கள்.…

பித்த வெடிப்பால் இரத்தக்கசிவா..? பாதத்தில் இருந்த இடம் தெரியாமல் போக்கும் அருமையான மருந்து! ஆண், பெண் என இருபாலருக்கும் ஏற்படும் பாதவெடிப்பு பிரச்னைக்கான மருத்துவத்தை பார்க்கலாம். இப்பிரச்னைக்கு குப்பைமேனி, மஞ்சள்பொடி, இஞ்சி ஆகியவை மருந்தாகிறது. பாத வெடிப்பால் ரத்தக்கசிவு ஏற்படும். வெடிப்பில்…

உடலில் உள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை கரைக்கும் அற்புத நாட்டு மருந்து..!! உங்களுக்கு ஹோட்டல் உணவு அதிகம் பிடிக்குமா? உடற்பயிற்சி செய்யும் பழக்கமே இல்லையா? சிகரெட் பிடிக்கும் பழக்கம் உள்ளதா? அப்படியெனில் உங்கள் உடலில் கெட்ட கொழுப்புக்கள் அதிக அளவில் தேங்கியிருக்க வாய்ப்புள்ளது.…

தயவு செய்து காதில் கண்டிப்பாக இத மட்டும் செய்யாதீங்க…! காதில் சேரும் மெழுகு போன்ற அழுக்கை வாரம் ஒருமுறையாவது குளித்து முடித்து வந்தவுடன் சுத்தம் செய்துவிடுவோம். சுத்தம் செய்தவுடன் அந்த பட்ஸ்-ஐ தூர வீசிவிட்டு தான் அடுத்த வேலையே பார்ப்போம்.சிலருக்கு காதை…

கடுமையான வயிற்று வலி பிரச்சனையை உடனடியாக போக்கும் அற்புதமான ஜூஸ்..! ஆரோக்கியமற்ற உணவுகள், உடற்பயிற்சியின்மை, அல்சர், உணவை தவிர்த்தல், நேரம் தவறி சாப்பிடுதல் இது போன்ற பல காரணமாக வயிற்றில் அதிகப்படியான அமிலங்கள் உருவாகி வாய்வு, வயிற்று எரிச்சல் மற்றும் வயிற்று…

தேள் கொட்டினால் அந்த இடத்தில் உடனே இதை செய்யுங்க…!! தேள் கொட்டினால் அந்த இடத்தில் எலுமிச்சை பழத்தை இரண்டாக நறுக்கி இரண்டு துண்டையும் தேய்க்க விஷம் இறங்கும். தலைவலிக்கு கடுங்காபியில் எலுமிச்சையின் சாற்றை கலந்து கொடுத்தால் உடனே குணமாகும். நீர் சுருக்கு,…

இந்த விதைகளை சாப்பிட்டால் உங்க கிட்னிக்கு காத்திருக்கு பேராபத்து.!! உஷாராவே இருங்க..!! சிறுநீரகத்தில் நச்சுக்கள் மற்றும் அழுக்குகள் சேராமல் சுத்தமாக வைத்துக் கொள்வதும் மிகவும் அவசியமானது. சிறுநீரகக் கோளாறை தடுக்க பின்பற்ற வேண்டியவை? சிறுநீரக கோளாறுகள் ஏற்படாமல் இருக்க, தக்காளியை உணவில்…