எலும்புகள் ஆரோக்கியமாகவும், உறுதியாகவும் இருக்க எந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்..?
(எலும்புகள் ஆரோக்கியமாகவும், உறுதியாகவும் இருக்க எந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும்..?) எலும்புகள் ஆரோக்கியமின்றி இருப்பதோடு, இரத்த செல்கள் உருவாவதிலும் பிரச்சனைகள் ஏற்படும். மூட்டு வலியால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவதற்கு காரணம் உடலில் கால்சியம் சத்தானது மிகவும் குறைவாக இருப்பதால் தான். கால்சியத்தை உடலில்…
உடலை நகத்தால் சொறிந்தால் வெள்ளையாக வருகிறதா? கரணம் இதுதான்..!
(உடலை நகத்தால் சொறிந்தால் வெள்ளையாக வருகிறதா? கரணம் இதுதான்..!) நகத்தால் உடலில் மேற்பகுதியில் சொரண்டினால் வெள்ளையாக தெரிகின்றதா அப்படியென்றால் அது வறண்ட சருமத்தின் பாதிப்புதான். வறண்ட சருமத்தை உள்ளவர்கள் எண்ணைப் பொருட்களை அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளவேண்டும். எண்ணைப் பிசுபிசுப்பான சருமத்தை விட வறண்ட…
காய்ச்சல் ,மூட்டுவலி, உடல்வலியை குணப்படுத்த பப்பாளி இலை சாறை இப்படி குடியுங்க..!
(காய்ச்சல் ,மூட்டுவலி, உடல்வலியை குணப்படுத்த பப்பாளி இலை சாறை இப்படி குடியுங்க..!) காய்ச்சலை குணப்படுத்த கூடியதும், முகத்துக்கு பொலிவு தரக்கூடியதுமான பப்பாளியின் நன்மைகள் குறித்து நலம் தரும் நாட்டு மருத்துவத்தில் காணலாம்.நமக்கு எளிதில் கிடைக்க கூடியது பப்பாளி. இதன் அனைத்து பாகங்களும்…
ஆயுளை அதிகரிக்கும் வேர்க்கடலை… இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க..!
(ஆயுளை அதிகரிக்கும் வேர்க்கடலை… இப்படி செய்து சாப்பிடுங்க..!) நிலக்கடலை… கடலை, வேர்க்கடலை, கடலைக்காய், மல்லாட்டை, மல்லாக்கொட்டை, மணிலாக்கொட்டை என பல பெயர்களில் அழைக்கப்படுகிறது. வேர்க்கடலை இது பாதாம், பிஸ்தா, முந்திரியைவிட சத்து நிறைந்தது. ‘ஏழைகளின் பாதாம்’ என்று நிலக்கடலையைக் குறிப்பிட்டாலும், பாதாம்…
தினமும் சாப்பாட்டில் உள்ள கறிவேப்பிலையை எடுத்து தூக்கி எறிபவரா..? அப்ப இத முதல்ல படிங்க..!
(தினமும் சாப்பாட்டில் உள்ள கறிவேப்பிலையை எடுத்து தூக்கி எறிபவரா..? அப்ப இத முதல்ல படிங்க..!) வேப்பிலை… கறிவேப்பிலை; அதை ஏன் சாப்பிட வேண்டும் என்று நினைத்து தினமும் சாப்பாட்டில் சேர்க்கப்படும் கறிவேப்பிலையை உண்ணாமல் தூக்கி எறிபவரா நீங்கள்? அப்படியானால் இந்தக் கட்டுரை…
உணவில் அடிக்கடி காளானை சேர்த்தால் இவ்வளவு நன்மையா..?
(உணவில் அடிக்கடி காளானை சேர்த்தால் இவ்வளவு நன்மையா..?) காளான், ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்களை அள்ளித்தருகிறது’ என்பது அண்மையில் ஓர் ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. உடலில் விஷத்தன்மை அதிகம் ஏறாமல் பாதுகாக்கும் தன்மைகொண்டவை ஆன்டிஆக்ஸிடென்ட்கள். மழைக்காலத்துக்கு பின்னர் நிலங்களில் காளான் தேடியலைந்த காலம் ஒன்று இருந்தது. இப்போது…
ஆஸ்துமாவால் மூச்சுத் திணறுகிறதா..? இதோ அருமையான சித்த வைத்திய குறிப்புக்கள்..!
(ஆஸ்துமாவால் மூச்சுத் திணறுகிறதா..? இதோ அருமையான சித்த வைத்திய குறிப்புக்கள்..!) ஆஸ்துமாவை கட்டுப்படுத்தும் கை மருத்துவம் 1. ஆஸ்துமா நோய் உள்ளவர்கள் துாதுவளைப் பூவைப் பாலில் போட்டுக் காய்ச்சி, பாலைக் குடித்தால் ஆஸ்துமா குணமாகும். 2. தினமும் மதிய உணவில், முசுமுசுக்கை…
வாயுத் தொல்லையால் அவதிப்படுபவரா..? உடனடியாக தீர்க்கும் கை வைத்தியங்கள்…!
(வாயுத் தொல்லையால் அவதிப்படுபவரா..? உடனடியாக தீர்க்கும் கை வைத்தியங்கள்…!) வாயுத் தொல்லை காரணமா பொது இடம் எனக் கூட பாராமல் சிலர் டர் புர் என வாயுவை வெளியிடுவர். தர்மசங்கடமான இந்த விஷயத்தைத் தீர்க்க கை வைத்தியங்கள் உள்ளன. வாயுத் தொல்லையால்…
மூட்டுவலியை ஒரே வாரத்தில் குணப்படுத்த அருமையான சித்த வைத்திய குறிப்புக்கள்..!
(மூட்டுவலியை ஒரே வாரத்தில் குணப்படுத்த அருமையான சித்த வைத்திய குறிப்புக்கள்..!) வாத நோயினால் உண்டாகும் மூட்டுவலியை போக்கும் கை மருத்துவப் பக்குவங்களை இங்கே அறிந்து கொள்வோம். நன்னாரி வேரைத் தண்ணீரில் போட்டுக் கொதிக்க வைத்து, அந்தத் தண்ணீரைக் குடித்தால் வாத நோய்…
உங்க வீட்டில் எலி தொல்லையா? இதை செய்யுங்கள் ஒழித்துவிடலாம்..!
(உங்க வீட்டில் எலி தொல்லையா? இதை செய்யுங்கள் ஒழித்துவிடலாம்..!) வீட்டில் நமக்கு தொல்லைகளை கொடுக்கும் எலியை ஒழிக்க இயற்கை வழி தீர்வுகள் இதோ, எலிகளை ஒழிக்கும் இயற்கை தீர்வுகள்? செல்லப் பிராணியான பூனையை உங்கள் வீட்டில் வளர்த்து வந்தால், அது வீட்டிற்குள்…