கெட்ட கொழுப்பு ,ஆண்மைப் பிரச்சனையை தீர்க்கும் வெண்டைக்காய்
(கெட்ட கொழுப்பு ,ஆண்மைப் பிரச்சனையை தீர்க்கும் வெண்டைக்காய்) வெண்டைக்காய் குழந்தைகளுக்கு மட்டுமல்ல பெரியவர்களுக்கும் நன்மை புரிகிறது. உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை கரைக்கும் பெக்டின் என்னும் நார்ப்பொருளும் இதில் இருக்கிறது. வெண்டைக்காய் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் நல்லது, என்பார்கள். அது அறிவு வளத்தை…
“கிங் ஓப் யோக்கர் “ லசித் மாலிங்க மற்றுமொரு சாதனை ..
(“கிங் ஓப் யோக்கர் “ லசித் மாலிங்க மற்றுமொரு சாதனை ..) சர்வதேச கிரிக்கெட்டை பொருத்தவரையில் வீரர்கள் துடுப்பாட்டம், பந்துவீச்சு மற்றும் களத்தடுப்பு எனஅனைத்திலும் வித்தியாசமான சாதனைகளை தங்களது கைவசம் வைத்துள்ளனர். இதில், இலங்கை அணியின் முன்னணி வேகப் பந்துவீச்சாளர் லசித்…
தொப்பி அணிந்து வாதாடுவதை நீதிபதி தடுத்தபோது, தொழிலை தூக்கி எறிந்த சட்டத்தரணி அப்துல் காதர்
(தொப்பி அணிந்து வாதாடுவதை நீதிபதி தடுத்தபோது, தொழிலை தூக்கி எறிந்த சட்டத்தரணி அப்துல் காதர்) 1905ம் ஆண்டு மே மாதம் 02ம் நாள் சட்டத்தரணி எம் சீ அப்துல் காதர் அவர்கள் துருக்கித் தொப்பி அணிந்து கொண்டு நீதியரசர் லாய்ட் முன்னிலையில்…
இலங்கை முஸ்லிம்கள் மீதான, தாக்குதல் நம் அனைவர் மீதுமான தாக்குதலாகும் – ஐ.நா. மனித உரிமை ஆணையாளர்
(இலங்கை முஸ்லிம்கள் மீதான, தாக்குதல் நம் அனைவர் மீதுமான தாக்குதலாகும் – ஐ.நா. மனித உரிமை ஆணையாளர் ) கடந்த ஏப்ரல் 21ம் திகதி மேற்கொள்ளப்பட்ட தாக்குதலின் பின்னர் இலங்கை அரசாங்கம் துரிதமாக மேற்கொண்ட நடவடிக்கை காரணமாக பயங்கரவாதத்தை விரைவில் கட்டுப்படுத்த…
சந்திரபாபு நாயுடு கட்டிய அரசு கட்டிடம் இடிப்பு – ஜெகன்மோகன் ரெட்டி உத்தரவு
(சந்திரபாபு நாயுடு கட்டிய அரசு கட்டிடம் இடிப்பு – ஜெகன்மோகன் ரெட்டி உத்தரவு) ஆந்திர மாநிலம் விஜய வாடாவில் கிருஷ்ணா நதிக்கரையில் பிரஜா வேதிகா என்ற அரசு கட்டிடம் உள்ளது. ஆந்திர முன்னாள் முதல்-மந்திரி சந்திரபாபு நாயுடு வீட்டின் அருகே கட்டப்பட்டுள்ள…
கடல் அலையைப் போல மோதும் மேகக்கூட்டம் -பிரமிப்பூட்டும் காட்சி
(கடல் அலையைப் போல மோதும் மேகக்கூட்டம் -பிரமிப்பூட்டும் காட்சி) ஆஸ்திரேலியாவின் மிர்ட்டில்போர்ட் பகுதியில் கடந்த 11ம் தேதி பவுல் மெக்கல்லி என்பவர் வரப்பு அருகே வாகனத்தில் சென்றுக் கொண்டிருந்தார். இயற்கையின் அழகை ரசித்துக் கொண்டிருந்த அவர் சற்று வானை பார்த்தார். அப்போது…
அமெரிக்காவில் அதிபர் தேர்தலுக்கான பிரசாரத்தை தொடங்கிய டிரம்ப்
(அமெரிக்காவில் அதிபர் தேர்தலுக்கான பிரசாரத்தை தொடங்கிய டிரம்ப்) அமெரிக்காவில் அதிபரின் பதவிக்காலம் 4 ஆண்டுகள் ஆகும். இதன்படி, கடந்த 2016-ஆம் ஆண்டு நடைபெற்ற தேர்தலில் குடியரசுக்கட்சி சார்பில் போட்டியிட்ட டொனால்டு டிரம்ப், ஜனநாயக கட்சியின் வேட்பாளர் ஹிலாரி கிளிண்டனை வீழ்த்தி வெற்றி…
புரத குறைபாட்டின் முக்கிய அறிகுறிகள் என்ன..?
(புரத குறைபாட்டின் முக்கிய அறிகுறிகள் என்ன..?) நன்றாகத்தான் உணவு உட்கொள்கின்றேன் என்று கூறினாலும் சிலருக்கு புரதக் குறைபாடு இருக்கத்தான் செய் கின்றது. நல்ல புரத உணவு எடுத்துக் கொள்பவர்களுக்கும் புரதக் குறைபாடு ஏற்படத்தான் செய் கின்றது. புரதத்தினை உடல் ஏற்றுக் கொள்…
இலங்கை அணி செமி பைனலுக்கு வருவது உறுதி : முன்னாள் அவுஸ்த்திரேலிய கேப்டன் ஸ்டீவ் வோ அதிரடி
2019 உலகக்கோப்பை தொடரில், இலங்கை அணி செமி பைனலுக்கு வருவது உறுதி என முன்னாள் அவுஸ்த்திரேலிய கேப்டன் ( உலகக்கோப்பை வென்றவர்) ஸ்டீவ் வாஹ் அதிரடி அறிவிப்பு ஒன்றை வெளியிட்டுள்ளார். அரை இறுதி ஆட்டத்தில் தகுதி பேரும் அணிகளாக அவுஸ்திரேலியா, இங்கிலாந்து,…
“இன்னும் உறுதியாக ஜனாதிபதி வேட்பாளர் ஒருவரை தெரிவு செய்யவில்லை” மஹிந்த
(“இன்னும் உறுதியாக ஜனாதிபதி வேட்பாளர் ஒருவரை தெரிவு செய்யவில்லை” மஹிந்த) எதிர்வரும் ஜனாதிபதித் தேர்தலுக்கான வேட்பாளரை இன்னும் தெரிவு செய்யவில்லை என்று எதிர்க்கட்சித் தலைவர் மஹிந்த ராஜபக்ஷ கூறியுள்ளார். நேற்று (18) மாலை கொழும்பில் வைத்து ஊடகங்களிடம் கருத்து தெரிவிக்கும் போதே…