போதைப்பொருட்களுக்கு அடிமையான சாரதிகளைச் சேவையில் இணைத்துக்கொள்ளும் பேருந்து உரிமையாளர்களுக்கு எதிராகப் போக்குவரத்து அமைச்சர் எச்சரிக்கை விடுத்துள்ளார். போதைப்பொருட்களுக்கு அடிமையானவர்கள் சேவையில் இணைத்துக் கொள்ளப்படுவார்களாயின், பேருந்து உரிமையாளர்களின் வாகன அனுமதிப் பத்திரம் இரத்து செய்யப்படும் என பிமல் ரத்நாயக்க எச்சரித்துள்ளார். அத்துடன், எந்தவொரு…

“இந்தியாவில் கிரிக்கெட் உலகக் கோப்பை தொடங்கியிருப்பது குறித்து இப்போது கேள்விப்பட்டேன். அமெரிக்க அணிக்கு என் மனமார்ந்த வாழ்த்துகள். நம்மிடம் மிக வலிமையான அணி உள்ளது. அமெரிக்கா முழுவதும் உங்களை உற்சாகத்துடன் ஆதரித்துக் கொண்டிருக்கிறது!” – அமெரிக்க அதிபர் டொனால்ட் டிரம்ப் பதிவு…

திருமணத்திற்கு வெளியே பிறந்த குழந்தைகள் பட்டியலிலுள்ள நாடுகள்

பெப்ரவரி மாதத்தில் லிட்ரோ சமையல் எரிவாயு விலையில் எவ்வித மாற்றமும் மேற்கொள்ளப்படவில்லை என அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. லிட்ரோ நிறுவனம் இதனை அறிவித்துள்ளது.

பொது வெளியில் அனுமதியின்றி புகைப்படம் எடுத்த குற்றச்சாட்டில் இலங்கை யூடியூபர் ஒருவர், டொராண்டோ பொலிஸாரினால் கைது செய்யப்பட்டுள்ளார். அவர் மீது, அனுமதியின்றி அந்நியர்களைப் படம் பிடித்தமை தொடர்பான தொடர்ச்சியான சம்பவங்களைத் தொடர்ந்து, நான்கு குற்றவியல் துன்புறுத்தல் குற்றச்சாட்டுகள் சுமத்தப்பட்டுள்ளன. 45 வயதான…

(சத்தான வரகு ராகி கோதுமை தோசை) தேவையான பொருட்கள் : வரகு அரிசி – 200 கிராம் கோதுமை – 100 கிராம் கேழ்வரகு – 100 கிராம் உளுந்து – 2 டேபிள்ஸ்பூன் கொத்தமல்லித்தழை, கறிவேப்பிலை – சிறிதளவு வெந்தயம்…

(சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான பற்கள் பராமரிப்பு) பொதுவாகவே பற்களின் மீது அதிக ஆரோக்கியம் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். ஈறுகளில் உண்டாகும் பாதிப்பு இதயத்தை பாதிக்கும் என ஆய்வுகளில் மூலம் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். இதுமட்டுமின்றி, வாய் சுகாதாரம் குறைபாடு ஏற்பட்டால் உடலில் எளிதாக…

(அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் வருகின்றதா..? ) ஏதாவது ஒரு உணவை உட்கொண்டதன் பின்னர் நெஞ்சுப் பகுதியில் எரிவு ஏற்படுதலே இந்த நெஞ்செரிவு ஆகும். இவ்வாறு ஏற்பட நாம் உட்கொண்ட உணவே காரணம். அந்த உணவுகளே ஊக்கியாக செயற்படுகின்றன எனப் பொருள்படும். எனினும், குறிப்பிட்ட…

(உடல் சோர்வாக இருக்கிறதா..? அப்ப இதுதான் உங்க பிரச்சனை… இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க..!) உடலில் சத்துக்கள் இல்லாதது போல் தோன்றுகிறதா? உடல் சோர்வை உணர்கின்றீர்களா? அப்படியானால் சில வேளைகளில் நீங்கள் இரத்தசோகையினால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். இரத்தத்தில் உள்ள செங்குருதிச் சிறுதுணிக்கைகளின் எண்ணிக்கை குறைவடைதலே…

(இதய ஆரோக்கியத்திற்கு இறால் சாப்பிட்டால் நல்லதா..?) இதய ஆரோக்கியம் எனும் போது எமது உடலில் சேரும் கொழுப்புச் சத்தும் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றது. கொழுப்புச் சத்தில் நல்ல கொழுப்பு மற்றும் உடலுக்கு கேடு விளைவிக்கும் கொழுப்பு என இரண்டு வகைகள் உள்ளன.…